为在进一步提高大学生心理素质，丰富大学学习生活，提供一个倾诉和展示的平台，5月25日，电气学院举办了主题为“吾爱吾自己，四季皆浪漫”的心理健康系列主题活动。

此次系列活动包括“接纳自己”“阳光树洞”“写给未来的自己的一封信”“心灵破茧”等，参与的同学在活动中尽情地倾诉内心，释放情绪，并感受到温暖与关怀。同学们写下自己的优点、长处和对自己的赞美，然后将这些纸条贴在展板上，形成一幅美丽的赞美画卷；分享自己的兴趣、爱好和特长，展示自己的独特魅力，增强自信心和自我价值感；将想要宣泄的事项写在纸上，把纸张揉成团投入现场放置的倾诉桶中，之后可以得到工作人员提供的温馨反馈信；给未来的自己写一封信，并将写好的信进行密封送到信箱处，来年的5.25活动时将信送还手中。

“5.25”谐音“我爱我”，寓意着每个大学生都应该珍视自己，关爱自己的内心世界。在这个快节奏的时代，我们不仅需要关注外在的成就和进步，更要倾听内心的声音，感受自己的情感变化，实现内心的和谐与平衡。此次“吾爱吾自己，四季皆浪漫”5.25主题活动，帮助同学们建立积极的自我认知，学会关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，培养健康的心态和生活方式，进而爱他人、爱社会。

(图文/心理部 吴宇舜  一审/卢意龙 二审/赖晓花 三审/郭晟）